健康的頭皮顏色是略微帶點青綠色的，頭皮下面聚集了很多的皮脂腺以及汗腺、毛囊，我們正常的頭皮新陳代謝的周期是16-25天，每天的掉發一般在40-100根左右，美發培訓學校老師告訴你如何控制好自己的頭發健康狀態。
1、 想要預防脫發，關鍵的就是讓頭皮吸收更多的英語，一些維他命、植物精華、微量元素都對我們的秀發具有不錯的促進作用，其中更常見的就是我們黑芝麻了，里面含有很多的卵磷脂、蛋白質、維生素E等，長期使用黑芝麻的精華素可以快速的促進頭發生長，而且不容易脫發。
2、 頭皮屑其實就是因為我們基因失調導致的，因為頭皮無法正常的脫落導致了很多的細頭皮屑落下，造成了頭皮發癢的問題，我們有頭皮屑的人其實應該每天堅持洗發，這樣只要有脫落的頭皮屑就可以被沖走，減少了細菌在頭皮上。美發培訓學校老師建議每天使用頭皮屑洗發水具有很不錯的效果，另外我們還可以嘗試使用含有焦油提取物的洗發水。
3、 沒有光澤的頭發可以選擇潤發精華素，采取蒸發的方法來進行促進吸收，這樣我們的精華素可以完全的深入頭發中，效果顯著哦。
4、 干燥、發澀的頭發，如果頭發失去滋潤滋潤就會變得粗糙、打結，另外再加上我們的日曬以及不當的保養方式自然會帶來跟多的煩惱，美發培訓學校老師建議只有我們保持正確的飲食習慣以及良好的洗護方式就會減少頭發的傷害。
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